Crispy French Fries 1g Net Carb Per Serving / Quick & Easy/No Almond or Coconut flour #69 | crispy avocado salad | Orangesandavocados

Keto french fries,low carb recipe,weight-loss recipe,1g net carb per serving french fries,diabetic-friendly recipe,키토 감자튀김?,저탄수 레시피,1g당질 튀김 레세피,저탄고지,당뇨인 레시피,혈당 잡는 레시피,papas fritas keto,Receta de 1 g de carbohidratos netos por porción,receta baja en carbohidratos para bajar de peso,البطاطس المقلية كيتو,وصفة 1 جرام صافي الكربوهيدرات,وصفة منخفضة الكربوهيدرات لإنقاص الوزن,وصفة لمرضى السكر,receta para diabéticos


#Crispy #French #Fries #Net #Carb #Serving #Quick #amp #EasyNo #Almond #Coconut #flour
Crispy French Fries 1g Net Carb Per Serving / Quick & Easy/No Almond or Coconut flour #69
No need to give up french fries on keto diet. This recipe surprised even a Frenchman.
It goes well with any meal and very low on carb.

If you liked this recipe, please like, subscribe and share. Thank you.

FRENCH FRIES INGREDIENTS
100g (1/2C) Doobu or Tofu, mashed, room temperature
50g (1/3C + 1TBSP) lupin flakes, coarsely grind
9g (3 tsp) konjac powder
5g (1.5tsp) fine sea salt
50-70ml water, room temperature
* if your tofu has a lot of water, no need to add water, add if needed (little at a time)

Any malicious comments will be removed without prior notice.
Unauthorized use of this video or 2nd edit and re-upload is prohibited.

키토 다이어트에 감자 튀김을 포기할 필요가 없습니다.
어떤 음식과도 잘 어울리고 탄수화물 함량이 매우 낮습니다.

이 레시피가 마음에 드셨다면 좋아요, 구독, 공유 부탁드립니다. 감사합니다.

감자튀김 재료
100g(1/2C) 두부, 으깬 것, 실온
루핀 플레이크 50g(1/3C + 1TBSP), 굵게 빻기
곤약가루 9g(3작은술)
고운 바다 소금 5g(1.5tsp)
물 50-70ml, 실온
* 두부에 물이 많으면 물을 넣지 않아도 되고, 필요하면 조금씩 넣어주세요.

악성 댓글은 사전 통보 없이 삭제됩니다.
본 영상의 무단 도용 및 2차 수정 및 재업로드를 금지합니다.

No es necesario renunciar a las papas fritas en la dieta cetogénica. Esta receta sorprendió incluso a un francés.
Va bien con cualquier comida y es muy bajo en carbohidratos.

Si te gustó esta receta, dale me gusta, suscríbete y comparte. Gracias.

INGREDIENTES DE PATATAS FRITAS
100 g (1 / 2C) de Doobu o Tofu, triturado, temperatura ambiente
50 g (1 / 3C + 1TBSP) de hojuelas de altramuces, trituradas en trozos grandes
9 g (3 cucharaditas) de konjac en polvo
5 g (1,5 cucharaditas) de sal marina fina
50-70 ml de agua, temperatura ambiente
* si su tofu tiene mucha agua, no es necesario agregar agua, agregue si es necesario poco a poco

Cualquier comentario malicioso será eliminado sin previo aviso.
Se prohíbe el uso no autorizado de este video o la segunda edición y subida.

لا داعي للتخلي عن البطاطس المقلية في حمية الكيتو. هذه الوصفة فاجأت حتى الفرنسي.
سارت الامور بشكل جيد مع أي وجبة ومنخفضة جدا في الكربوهيدرات.

إذا كنت تحب هذه الوصفة ، يرجى الإعجاب والاشتراك والمشاركة. شكرا لك.

مكونات البطاطس المقلية
100 غ (1/2 درجة مئوية) دووبو أو توفو مهروس بدرجة حرارة الغرفة
50 جرام (1/3 درجة مئوية + 1 تيرابايت) رقائق الترمس ، طحن خشنة
9 جم (3 ملاعق صغيرة) من مسحوق الكونجاك
5 جم (1.5 ملعقة صغيرة) ملح بحر ناعم
50-70 مل ماء ، درجة حرارة الغرفة
* إذا كان التوفو الخاص بك يحتوي على الكثير من الماء ، فلا داعي لإضافة الماء ، أضف القليل في كل مرة إذا لزم الأمر

ستتم إزالة أي تعليقات ضارة دون إشعار مسبق.
يحظر الاستخدام غير المصرح به لهذا الفيديو أو التعديل الثاني وإعادة التحميل.
crispy avocado salad

No need to give up french fries on keto diet. This recipe surprised even a Frenchman.
It goes well with any meal and very low on carb.

If you liked this recipe, please like, subscribe and share. Thank you.

FRENCH FRIES INGREDIENTS
100g (1/2C) Doobu or Tofu, mashed, room temperature
50g (1/3C + 1TBSP) lupin flakes, coarsely grind
9g (3 tsp) konjac powder
5g (1.5tsp) fine sea salt
50-70ml water, room temperature
* if your tofu has a lot of water, no need to add water, add if needed (little at a time)

Any malicious comments will be removed without prior notice.
Unauthorized use of this video or 2nd edit and re-upload is prohibited.

키토 다이어트에 감자 튀김을 포기할 필요가 없습니다.
어떤 음식과도 잘 어울리고 탄수화물 함량이 매우 낮습니다.

이 레시피가 마음에 드셨다면 좋아요, 구독, 공유 부탁드립니다. 감사합니다.

감자튀김 재료
100g(1/2C) 두부, 으깬 것, 실온
루핀 플레이크 50g(1/3C + 1TBSP), 굵게 빻기
곤약가루 9g(3작은술)
고운 바다 소금 5g(1.5tsp)
물 50-70ml, 실온
* 두부에 물이 많으면 물을 넣지 않아도 되고, 필요하면 조금씩 넣어주세요.

악성 댓글은 사전 통보 없이 삭제됩니다.
본 영상의 무단 도용 및 2차 수정 및 재업로드를 금지합니다.

No es necesario renunciar a las papas fritas en la dieta cetogénica. Esta receta sorprendió incluso a un francés.
Va bien con cualquier comida y es muy bajo en carbohidratos.

Si te gustó esta receta, dale me gusta, suscríbete y comparte. Gracias.

INGREDIENTES DE PATATAS FRITAS
100 g (1 / 2C) de Doobu o Tofu, triturado, temperatura ambiente
50 g (1 / 3C + 1TBSP) de hojuelas de altramuces, trituradas en trozos grandes
9 g (3 cucharaditas) de konjac en polvo
5 g (1,5 cucharaditas) de sal marina fina
50-70 ml de agua, temperatura ambiente
* si su tofu tiene mucha agua, no es necesario agregar agua, agregue si es necesario poco a poco

Cualquier comentario malicioso será eliminado sin previo aviso.
Se prohíbe el uso no autorizado de este video o la segunda edición y subida.

لا داعي للتخلي عن البطاطس المقلية في حمية الكيتو. هذه الوصفة فاجأت حتى الفرنسي.
سارت الامور بشكل جيد مع أي وجبة ومنخفضة جدا في الكربوهيدرات.

إذا كنت تحب هذه الوصفة ، يرجى الإعجاب والاشتراك والمشاركة. شكرا لك.

مكونات البطاطس المقلية
100 غ (1/2 درجة مئوية) دووبو أو توفو مهروس بدرجة حرارة الغرفة
50 جرام (1/3 درجة مئوية + 1 تيرابايت) رقائق الترمس ، طحن خشنة
9 جم (3 ملاعق صغيرة) من مسحوق الكونجاك
5 جم (1.5 ملعقة صغيرة) ملح بحر ناعم
50-70 مل ماء ، درجة حرارة الغرفة
* إذا كان التوفو الخاص بك يحتوي على الكثير من الماء ، فلا داعي لإضافة الماء ، أضف القليل في كل مرة إذا لزم الأمر

ستتم إزالة أي تعليقات ضارة دون إشعار مسبق.
يحظر الاستخدام غير المصرح به لهذا الفيديو أو التعديل الثاني وإعادة التحميل.